Påskträning och tävlingstankar
Tuff tjej på tuff cykel Gokväll vänner, hoppas ni har haft en fin påsk. Det har jag. En superpåsk faktiskt. Med tanke på att påsken ligger så tidigt i år så kunde det ju lika gärna varit riktigt skitväder - vilken tur vi har haft! Jag har passande nog haft en träningsvecka med några fler timmar och en något högre totalbelastning än en vanlig vecka. Det har gått jättebra! Sju pass avverkade och drygt 13 träningstimmar. Ha, säger nog någon smått hånfullt nu. 13! Det är ju ingenting. Och nej, för en cyklist som lever på sin idrott eller för den som inte har mycket annat som begränsar, så är det inte så mycket, så är det ju. Min ambition är därför att förvalta varje timme på absolut bästa sätt. De 13 timmarna har bestått av ett pass på gymmet, två intervallpass på Monarken, ett återhämtningspass och tre distanspass som haft olika längd och upplägg. Vid ett par tillfällen under denna vecka har jag fått uppleva den där underbara känslan när allt stämmer. Den känsla som vi idrottare