Inlägg

Visar inlägg från september, 2017

In i kaklet - Västgötaloppet och cupspurt

Bild
I tisdags vinglade jag hem från jobbet. Fullständigt tömd på energi efter etapplopp, jobbpendling och powerintervaller. I onsdags haltade jag till doktorn med mina stortår som for riktigt illa i Israel. Där och då var jag inte särskilt sugen på att köra långlopp på lördagen. På torsdagen väntade ett riktigt hårt intervallpass. Både jag och Emma var lite fundersamma över om kroppen skulle orka. Men vi "gamblade" litegrann och körde skiten ur benen. Intressant test liksom. När jag vaknade på fredagen var jag helt rökt. Hur i hela världen skulle jag kunna köra 80 km på lördagen? Men efter ett litet, mjukt återhämtningspass på eftermiddagen vände det och jo, det skulle nog fasen gå att tävla. Sista långloppet den här säsongen. In i kaklet!

Årets sista långlopp - Västgötaloppet i Ulricehamn Hjalmar gjorde Team Larssons första start igår. På en tuff bana mot större barn med större hjul körde han sitt bästa race nånsin. Trots lera och halka. Han blev dessutom intervjuad efter målg…

Epic Israel - hett, hårt och häftigt

Bild
Nån gång under de heta timmarna på cykeln tänkte jag ”herrejäklar vad häftigt att få uppleva det här”, en annan gång ”det går så långsamt, jag är så svag, jag klarar inte det här” och i en stenig, brutal utförskörning bubblade det av adrenalin och jag ville bara skrika ”jag älskar det här!”.

Den rigorösa säkerhetskontrollen och resans sista spurt Det är klurigt att sammanfatta Epic Israel. Det är så många upplevelser, känslor och tankar i mitt trötta huvud. När jag skriver det här sitter jag flyget hem från Tel Aviv. Vi har precis tvingats packa upp våra cyklar för att få dem skannade i den rigorösa israeliska säkerhetskontrollen. Trots att vi var på flygplatsen tre timmar innan avgång fick vi göra resans sista spurt för att hinna med vårt flyg.

Jag tar det dag för dag. Det är enklast så. Nöjer du dig med en summering så scrolla ned lite.
Jag vill också tipsa om Epic Israels sida på Facebook. Där hittar du filmer från varje etapp och en del bilder. Länk >>

Onsdag - bad i Tel Avi…

Epic Israel och gårdagens knämirakel

Bild
I nästa vecka väntar cykelårets största utmaning: Epic Israel. Det är ett 3-dagars etapplopp i norra delen av Israel. Åsa Erlandsson blev inbjuden att köra och hon frågade i sin tur mig om jag ville bli hennes lagkompis. Inget att tveka på! Klart jag vill göra det - även om jag får ta ett rejält kliv ut ur komfortzonen.

Epic Israel bjuder på tre etapper:
14/9 - Stage #1
80,5 km - 1620 höjdmeter

15/9 - Stage #2
103 km - 1920 höjdmeter

16/9 - Stage #3
65 km - 1340 höjdmeter

Det kommer alltså att bli rejält med klättring i den israeliska värmen. Men, mer nervöst är nästan hur nedförskörningarna är. Framförallt kommer det att bli långa partier nedförs den andra dagen och är det tekniskt klurigt så kommer det att bli krävande. Det blir ju till att köra banorna helt "blint", vilket innebär att vi inte kommer att ha kört banorna innan. Jag har egentligen ingen alls koll på hur terrängen kommer att vara. Spännande!

Jag har heller ingen koll på vårt motstånd, men jag utgår från att det kom…

Bockstensturen - racerapport och langarfilm

Bild
Igår körde jag för första gången Bockstensturen i Varberg. Det längsta och tuffaste loppet i Långloppscupen med sina 100 km, dryga 1200 höjdmeter och massor av krävande stig. Förra året var jag förkyld, men dessförinnan har jag helt enkelt inte känt mig tillräckligt tränad för denna utmaning. Jag är imponerad av alla som genomför Bockstensturen, oberoende av hur lång tid det tar, grymt jobbat alla!

Langarfilm - "Pappa, jag behöver bajsa" Oh no! Några som också jobbade hårt igår var mitt langarteam. Ulf passade dessutom på att göra en ny langarfilm. Kolla in den! (Observera gärna hans strategi att påtala hur långt det är kvar och hur långa backar som väntar... om cyklisten har en mindre bra dag, så är denna strategi kanske värd att fundera över, eller vad säger ni?)


Racerapport - så nära min första vinst i Långloppscupen Först några ord om starten och tävlingsområdet. Det var makalöst fint att starta ute vid fästningens höga stenmurar tillsammans med 1500 andra mountainbikec…